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一期一肖中特期期准:《老年精神病學期刊》:經常玩數獨游戲能保持大腦年輕 有效預防老年癡呆

《老年精神病學期刊》:經常玩數獨游戲能保持大腦年輕 有效預防老年癡呆

《老年精神病學期刊》:經常玩數獨游戲能保持大腦年輕 有效預防老年癡呆

(神秘的地球www.mhejf.icu報道)《老年精神病學期刊》(Journal of Geriatric Psychiatry)發布??巳卮笱Ш吐錐毓躚г嚎蒲Ъ醫崧鄢?,經常玩數獨游戲能保持大腦年輕,有效預防老年癡呆。

支撐英國研究者觀點的是他們對1.9萬名年齡在50至93歲之間人群的觀察數據分析結果。結果顯示,喜歡玩數獨等數字游戲的人,在思維測試中展示出更年輕大腦所具備的認知能力。

科學家稱,玩數讀能在大腦里創建一個腦力儲備,有助于預防老年癡呆。據統計,每天做數讀能讓大腦平均年輕8年。

研究主要作者安·科貝特稱,大腦是肌肉,要保持其工作能力必須長期鍛煉。




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